2007 青春出版社 安保 徹

タミフルの効果は発熱期間を１日短縮するだけ！で、副作用が多いというところから薬の害悪を語り始め、健康法、癌の治療にまで免疫力の見地から分析する。薬いくない！自然治癒！笑う！運動！お風呂！食事！寝る！

縄文食で玄米が出てきたけど、縄文時代に米を食べてたっけ？？サプリメントはたくさん発売されているから効くんだ！とか結論していて、ちょっと疑問点があったけど、概ね当たり障りの無くトレンドを捕らえているという印象。まあ、科学的なところを読んで、それ以外は読まなくても良い感じ。